От сессии до сессии...

Абитуриент становится студентом только после сдачи первой сессии. Мы попробовали выяснить, на каком из педагогических факультетов первокурснику учиться сложнее, где больше экзаменов, зачётов, где труднее предметы, есть ли последствия студенческих перегрузок.
Итак, первокурсник-историк сдаёт в свою первую сессию 11 зачётов и 3 экзамена. Филологи не отстают: 3 экзамена и 8 зачётов. «Иностранцы» и психологи сдают по 10 предметов. У студентов дошфака 11 предметов, но менее трудные.
Объём материала для сессионной подготовки немаленький, и, как любой стресс, сессия способна ударить по здоровью студентов. И результаты проявятся не только в виде пятёрок в зачётке и повышенной стипендии, но и функциональных изменений в организме. К примеру, студент не застрахован от вегетососудистой дистонии. Особенно, по мнению докторов, этому подвержены добросовестные студенты-трудоголики.
Но оказалось, что орские студенты – народ стрессоустойчивый. Специалисты-психологи службы «Телефон доверия» фиксируют очень мало обращений, связанных с трудностями в учёбе: на учебные нагрузки и предэкзаменационное недосыпание, волнение и напряжение почти никто не жаловался. Специалисты служб говорят, что молодость помогает справиться с нагрузкой и до невроза дело не доходит.
Старший невролог поликлиники при горбольнице № 4 Е. Янчина, комментируя тему, подтвердила, что к неврологу студенты обращаются крайне редко, отмечая при этом, что во время и даже после сессии психическая нагрузка очень большая. А переживают её студенты по-разному, в зависимости от типа высшей нервной деятельности человека. Сильнее всех нервничают холерики.
Янчина во избежание нервной болезни советует студентам заниматься аутотренингом, рационально организовывать время, по возможности высыпаться, принимать контрастный душ.

Юлия Мишина