Животные игры на танцплощадке

В древней восточной притче рассказывается о человеке, пришедшем к мудрецу и попросившем научить его отличать истину от лжи и познать красоту и радость жизни. Подумал мудрец и научил человека… танцевать.Танец живота, или belly dance, считается одним из самых супермодных на сегодняшний день направлений в фитнесе. Танцевальные программы с его элементами можно наблюдать на эстраде, дискотеках, в ночных клубах и фитнес-центрах. Это считается одним из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает в себе пластику, ритмику, грациозность, энергетику и сексуальность. Можно утверждать, что это вполне сформировавшийся танцевальный стиль, позволяющий современной женщине познать себя, стать более уверенной как в физическом, так и в эмоциональном плане. Считается, что гибкость в танце придаёт гибкость характеру. Мягкость и плавность влияют на лёгкость в общении, а раскрепощённость в движениях ведёт к внутренней свободе.
Сохранившись через тысячелетия, танец живота возрождается в современности.
Стал популярным он и в Орске. Орские красавицы, в особенности обладательницы пышных форм, устремились в фитнес-центры, чтобы испробовать восточную экзотику на собственном животе. Говорят, что занятия танцем живота манят красавиц не только перспективой наилучшего овладения техникой раскрепощённых движений и приятным времяпрепровождением, но и обещают много полезного: улучшить гибкость, осанку, природную пластику, а также овладеть методами дыхательной гимнастики, повысить мышечный тонус и даже укрепить здоровье в целом. И, что не менее важно для нас, женщин, заметно похудеть в области талии и бёдер.

Танец первый
Вездесущая реклама belly dance возымела своё интригующее действие и соблазнила меня с подругами пойти на танцы… живота. Выбор заведений, где учат этому искусству, очень большой. В итоге решили посетить несколько танцевальных мест, где цены на услугу колеблются от 30-50 до 100 рублей в зависимости от времени посещения.
Первое наше занятие проходило в актовом зале одной из школ. Пошарканные полы, вдоль и поперёк разбитые зеркала предвещали весьма весёлые танцы. Кроме нас, ожидали начала занятий двое…
Восточная атмосфера витала над залом только благодаря тихим и немного заунывным восточным мелодиям, доносящимся из старенького магнитофончика, и нескольким украшениям, висевшим на джинсовых нарядах собравшихся.
Началась разминка. И тут мы поняли, что атрибутика для танцев – это не главное. На мгновение даже стало стыдно за первое впечатление и ставшую очевидной уже после первых движений угловатую европейскую неуклюжесть. Но решили идти до конца.
Загадочные повороты головой не удавались. Умение, а точнее – неумение управлять собственной шеей не поддавалось контролю. Ещё и до живота не дошли, а самооценка начала резко падать. Теперь смеялись только над собой.
– Ничего, – успокаивала нас руководительница, – в первый раз ничего не получается. Здесь главное – желание, а умение придёт.
Мы ещё раз повторили замысловатую совокупность восточных движений и стали собираться. Возмущавшаяся школьная сторожиха подгоняла: «Ну-ка, быстрей одевайтеся, да уходите поживей».

Танец второй
И мы ушли. Почти на неделю. Но желание учиться танцу живота на более профессиональном уровне осталось. Начались поиски клуба попрестижнее. Компания подруг, к сожалению, распалась. Пришлось овладевать восточной мудростью в одиночестве.
Пришла в салон пораньше, женщины, расположившись на мягких коврах, пассивно рассуждали о крайней необходимости, но огромном нежелании поддерживать спортивную форму.
Разговор прервало появление танц-руководителя. У всех появилось рабочее настроение, и под весёлую, но далеко не восточную музыку начались танцы. Тренер выкладывался полностью и не давал покоя другим. Нагрузка росла с каждой минутой. Увеличивалась и сложность аэробных движений. В прыжках прошло полчаса. Женский коллектив под руководством тренера бегал, выполнял махи и выпады. От нагрузки и ударного темпа большая часть танцующих покрылась испариной. Но лица раскрасневшихся танцорок выражали удовольствие. И, хотя у некоторых судорожные попытки повторить замысловатые движения за гиперактивным руководителем не увенчивались успехом, это никого не смущало. Все отдавались массовому блаженству. Скажу честно, мне всё очень нравилось. Дала о себе знать ностальгия по частым хождениям в спортивные залы на аэробику, спортивный адреналин. Но интересовало одно. Когда же начнётся танец живота? Наконец чудо случилось. Последние 15 минут занятия были посвящены восточному танцу. Живота не живота, но хотя бы под восточную музыку.
Когда я дома решила вспомнить движения и занялась репетицией заморского танца, мама вызвалась научить меня выбивать русские народные «дробушки». Ей неизведанные танцы чужды, вот она и сожалеет, что душевное исконное богатство русской кадрили, «Барыни» и «Калинки» уходит, а молодёжи всё танец живота подавай.
Папа же после демонстрации полученных умений belly dance отреагировал тоже странно: «Ой, ты, боже мой, а не пойти ли тебе лучше в карате!»

Легенда
Согласно ей танец своим возникновением обязан пчеле. Сбитая с толку сладким ароматом, исходившим от умащённого маслами тела молоденькой девушки-плясуньи, пчела перепутала её с цветком и залетела той под одежду во время представления. Чтобы избавиться от назойливой непрошеной гостьи, девушка изо всех сил стала вращать бёдрами и двигать животом. Эмоциональность, пластичность и изящество, с которыми она проделывала эти движения, привели зрителей в восторг. Так и родился танец живота.

Юлия Мишина