Вдох глубокий, руки шире!

8 часов. Утро ветреное, поваляться бы дома. Но надо идти. Вслед за соседкой, немолодой уже женщиной, на улицу Карельскую, во врачебно-физкультурный диспансер. Спортзал. Ей и другим измеряют пульс, и… Энергичная зарядка, которая не каждому молодому под силу, прерывается только указаниями инструктора:
«Устали? Отдыхайте». Но бабушки и дедушки не останавливаются.
– Я живу благодаря физкультуре, перенесла инфаркт и думала, что пришел конец. Посоветовали обратиться сюда. Врачи назначили комплекс упражнений. Действительно, через месяц стало лучше. Сердце работает четче, – рассказывает пожилая женщина.
– А меня радикулиты замучили, остеохондрозы, – говорит другая, – мази, лекарства – средства кратковременного облегчения. Физкультура творит чудеса.
– Я лечусь и с удовольствием общаюсь. Ведь нам порой так не хватает внимания. У детей своя жизнь, а мне хочется поговорить и о новых сериалах, и о кулинарных рецептах, – мнение третьей.
А вместе они благодарили врачей и персонал диспансера. Главное, отмечали пациенты, здесь нет очередей, как в поликлиниках. Зато приходит понимание: жизнь продолжается.
Я даже позавидовала им: отличный клуб общения этот диспансер. Вот у нас, молодых, какая жизнь? Стрессы, бессонница, сидение за компьютером часами, увлечение вкусной, но нездоровой пищей. И никаких прогулок на свежем воздухе, физкультуры. А кто-то вдобавок налегает на алкоголь, наркотики, дымит, как паровоз. Что в итоге? Сердечно-сосудистые заболевания в 30 лет, инвалидность – в сорок, ранний летальный исход. А жизнь прекрасна. Ради этого стоит позаботиться о своем здоровье.
Как можно помочь человеку, отягощенному болезнями и стрессом? Об этом мы говорим с главным врачом диспансера Ю. Червоновым:
– Диспансер призван восстанавливать и реабилитировать взрослых и детей, – рассказывает Юрий Федорович, – обследовать и лечить спортсменов, физкультурников. Чаще всего к нам обращаются с травмами конечностей, позвоночника, нарушениями мозгового кровообращения, неврологическими заболеваниями. Врач назначает лечебную физкультуру, массаж, бассейн или медпрепараты. Достигаем полноэтапной реабилитации.
Недостатки в организации, отсутствие комплексного подхода приводят к увеличению сроков пребывания больных в стационарах, нетрудоспособности и даже инвалидности. За последние десять лет отмечается хронизация болезней. Поэтому внимание надо уделять восстановительной медицине. А ее эффективность составляет 70 процентов. Через детское отделение диспансера за год проходят 350 ребят. В основном с ортопедическими заболеваниями. Массаж, бассейн и лечебная физкультура делают чудеса уже через три месяца. Аэробика, стрейчинг и пилатес – для желающих приобрести стройную фигуру.
Вместе с бабушками я выхожу на улицу. Они оживлены, идут по заснеженной улице, опережая меня. «Завтра я принесу рецепт изумительного пирога из французского теста верзере. Он не полнит». Они смеются и расходятся по домам.

Юлия Додонова, слушательница школы «Репортер»