Е. Бубаренко: «Сам собой диабет не пройдет»

Врач-эндокринолог горбольницы № 1 Е. Бубаренко, как никто другой, знает, какими страшными осложнениями чреват не выявленный вовремя сахарный диабет. –Порой ко мне на прием приходят пациенты, которые годами испытывали симптомы сахарного диабета, но не обращались к врачу, – говорит Елена Александровна. – Хотя бывает и так, что люди не страдают от плохого самочувствия даже при очень высоких показателях сахара в крови.
– И все же какие симптомы могут указывать на наличие сахарного диабета?
– Среди наиболее часто встречающихся – постоянное чувство жажды, учащенное мочеиспускание (особенно в ночное время), слабость, быстрая утомляемость, плохая заживляемость ран, резкое снижение или, наоборот, увеличение массы тела, зуд кожи или слизистых оболочек. К факторам риска следует отнести повышенный уровень холестерина, наследственность (для человека, один из родителей которого страдает сахарным диабетом, риск заболеть увеличивается в 2 раза), ожирение, повышенное артериальное давление, возраст старше 60 лет. Если у женщины в период беременности наблюдалось повышение уровня сахара, вес новорожденного составлял 4 – 5 килограммов, она тоже находится в группе риска.
Но чтобы человеку поставить диагноз, доктор должен зафиксировать не менее двух повышенных показателей глюкозы крови. В норме уровень глюкозы в течение суток колеблется: натощак – до 6,1 ммоля на литр, после приема пищи – до 7,8.
90 процентам пациентов ставится диагноз «сахарный диабет 2 типа». При нем поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, часто даже больше нормы, но клетки организма плохо его «чувствуют» и процесс проникновения глюкозы внутрь клеток затруднен. В настоящее время способов полного излечения от сахарного диабета нет.
– Но жить полноценно с этим заболеванием можно?
– Конечно. Главное – вовремя обратиться к врачу, который назначит прием соответствующих препаратов, помогающих поддерживать уровень глюкозы в норме. Важно, чтобы пациент ответственно относился ко всем назначениям доктора и понимал, что сам собой диабет не пройдет.
– Как часто людям, находящимся в группе риска, следует проверять уровень сахара в крови?
– Один-два раза в год.
– Существуют ли меры профилактики сахарного диабета?
– Здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание с повышенным содержанием овощей, фруктов и низким содержанием легкоусвояемых углеводов (сладости, хлебобулочные изделия, сладкие фрукты). Обязательна регулярная физическая нагрузка, хотя бы ходьба. Кстати, курение повышает риск развития диабета.