Опять тридцать пять. Жару орчане переносят без помощи врачей

Вчера термометр зафиксировал рекордное повышение температуры. Город погрузился в зной, а жаркие дни, по прогнозам синоптиков, обещают быть продолжительными. В это время обостряется сразу несколько проблем: нехватка воды в многоэтажках, особенно на верхних этажах, многочисленные возгорания сухой травы и скачки давления у гипертоников.
Как рассказал старший инспектор отдела надзорной деятельности по Орску С. Киреева, возгорание сухой травы и свалок стало привычным делом. Большая доля общего числа возгораний без материального ущерба относится именно к стихийному горению сухостоя. Увы, пожарные расчеты сегодня не сидят без дела. В лесах продолжает обостряться ситуация с пожароопасностью. Лесхозовцы следят за тем, чтобы люди не жгли костры.
А тем орчанам, кто не привычен к пеклу, действительно приходится непросто. Кондиционер и речка, конечно, довольно популярные способы спастись от жары, но далеко не всегда доступные по разным причинам.
Радует, что в Орске много счастливчиков, которые могут переместиться из душных квартир на дачи и огороды, где нет раскаленного асфальта и существенно более прохладно. Здесь садоводы очень часто днюют и ночуют. Кто-то им по привычке сочувствует – работать приходится немало, но многие даже завидуют. Отдых у земли очень полезен и порой спасителен. Наверное, поэтому даже среди пенсионеров, а именно они преимущественно продолжают возделывать участки, сегодня не очень много страдающих от жары и пациентов больниц. Врачам поэтому и отпуск дают летом, что наплыв традиционно снижается. Молодежь и дети, по-видимому, тепловые удары переносят дома, тоже не обращаясь в «Скорую помощь». По уверениям заместителя главного врача станции скорой медицинской помощи В. Кречетникова, увеличения количества пациентов в связи с жаркими днями не наблюдается.
По рекомендациям МЧС, чтобы не получить тепловой удар, дома необходимо поддерживать прохладную температуру воздуха, закрывать окна. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы. Надо избегать интенсивной физической нагрузки, стараться находиться в тени, не оставлять детей и животных в припаркованных транспортных средствах, принимать прохладный душ или ванну, носить легкую и свободную одежду из натуральных тканей.

Экспресс-опрос
Страдаете ли вы от жары? Чем спасаетесь от перегрева?
Вадим:
– Я привык к жаре. Потому что раньше занимался спортом и был пчеловодом. Выработал в себе такие качества, как выносливость и терпеливость. Поэтому любое пекло нипочем. Я и сейчас бегаю по утрам. А еще, конечно, постоянно купаюсь, принимаю душ. Хорошо, что вода есть без перебоев.

Татьяна Борисовна:
– Конечно, на меня жара действует. Вот всегда ношу с собой прохладительный напиток. От перегрева лучше спасаться, употребляя много воды. И обязательно носить в самое пекло какой-нибудь головной убор. Кстати, я стараюсь на улицу часто не выходить. Но работаю на огороде. Там от деревьев тень и прохлада.

Татьяна:
– Очень жарко! Спасаюсь водой. Когда сильное солнце, необходимо пить не меньше полутора-двух литров воды. Я так и делаю. И еще веду в целом здоровый образ жизни: правильно питаюсь, тружусь на садовом участке. На пляж стараюсь не ходить – нельзя по состоянию здоровья, в том числе из-за жары.

Антон:
– А кто сейчас не страдает от жары? Вы таких знаете? Меня речка спасает, бываю на пляже время от времени. И еще душ, который принимаю несколько раз в день. Холодные напитки тоже вариант. В «Скорую помощь» с тепловым ударом и гипертонией я, к счастью, не попадал. Возраст еще не тот.