«Как изменилась моя жизнь»

Старайтесь наполнить тело ощущениями, сердце – порывами, душу – принципами, а не жизнь – вещами.
Доминик Лоро

Расхламлением и осознанным подходом к разным сферам жизни я интересуюсь уже давно, но почему-то всегда было ощущение, что в этом нет законченности: не хватало слов, чтобы выразить, что я чувствую по отношению к вещам, и объяснить мое стремление к простой и организованной жизни.
А потом мне попалась книга Доминик Лоро «Искусство жить просто» – и многое изменилось. Хочу поделиться тем, что поменялось в моей жизни и отношении к вещам после ее прочтения. Возможно, мой пример вдохновит и вас на расхламление не только своих домов, но и чистку ненужных отношений, не отражающих вас увлечений и бессмысленных дел.

Что привлекло меня в книге?
Француженка Доминик Лоро уже больше 25 лет живет в Японии, пишет об осознанной жизни в самых разных сферах. В этой книге речь идет о кардинальной смене взглядов на пространство вокруг себя, результатом чего естественно и без всякого напряжения становится осознанный выбор минимализма – не как стиля одежды или интерьера, а как стиля жизни. Очаровал меня и стиль книги – простой и лаконичный.

Вам понравится.
«Искусство жить просто», если…
Вы давно любите заниматься расхламлением – гардероба, домашней библиотеки, всевозможных полок, но последнее время чувствуете, что вещи – далеко не единственное, что можно расхламлять. После расхламления физического пространства вы задумываетесь над тем, что пора почистить пространство нематериальное: отказаться от ненужных отношений, нелюбимой работы, бессмысленных дел, разговоров ни о чем или любых пожирателей времени.

После прочтения.
«Искусства жить просто»
Очередное расхламление
Теперь в моем доме совсем нет вещей, которыми я не пользуюсь. Последние пару лет я периодически расхламляла свой дом, но сейчас провела генеральную чистку, по-новому посмотрев на каждый предмет. Отдала или продала даже то, о чем раньше не думала. Мой дом покинуло все лишнее.

Перестала хотеть постоянно делать покупки
И впервые без интереса хожу по всем магазинам. Поняла, что у меня есть все, что нужно. Интересно, что эффект не исчез и месяцы спустя – впервые в жизни не покидает чувство, что мне всего хватает!

Кардинально пересмотрела свой гардероб и отношение к одежде
Теперь я не покупаю то, в чем мне просто «нормально», «надену как-нибудь» или «пусть будет», а только то, что действительно радует и позволяет чувствовать себя красивой. А вот те вещи, что этого не позволяли, наконец отдала без сожалений! Теперь мои покупки бывают дороже, но их гораздо меньше. Удивительно, что при этом траты на гардероб снизились: все потому, что раньше я покупала много вещей «просто нормальных», а теперь ищу подходящие на 100 процентов.

Учусь жить здесь и сейчас
Жить моей реальной, а не выдуманной жизнью. Это может показаться скучным, а кто-то даже меня пожалеет, но… я действительно рада тому, что осознала наконец-то свои реальные потребности. Осознала очень важную вещь: чем меньше у тебя всего, тем более свободным и наполненным ты себя ощущаешь.

Стала тщательнее все фильтровать…
То, что читаю, на что трачу свое время, что смотрю, с кем общаюсь.
Без сомнений закрываю неинтересную книгу и не смотрю скучный фильм. Если попала на мероприятие, а оно оказалось в тягость, ухожу. Стараюсь меньше общаться с людьми, которые способны только на жалобы, обсуждения других или самолюбование.
Скажу честно: процесс распознавания тянущих назад отношений и «дружб ненужных» оказался для меня самым сложным.

А еще после этой книги…
У меня наконец получилось
• сильнее полюбить свой дом и почувствовать его гармонию;
• реже позволять своим мыслям улетать в прошлое или будущее;
• практиковать минимализм в уходе за своим телом;
• с большим уважением относиться к пище, которую ем;
• больше ценить тишину…
Вот так Доминик Лоро и ее «Искусство жить просто» изменили мою жизнь. И еще. Мне очень понравилась фраза Доминик о том, что за простотой скрываются чудеса. Я чувствую, что чудеса в мою жизнь после упрощения всего, что можно, действительно пришли. И они продолжаются!
Е. Изотова.