Здоровье

Клещи проснулись 

Как избежать неприятностей и что делать, если это не удалось

Консультирует Алтынай БАЙГУНУСОВА, энтомолог Орского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Оренбургской области»:

– Наступила весна. Прогревается земля, после зимней спячки просыпаются клещи. Почти каждый десятый из них является переносчиком клещевого энцефалита, а также других не менее опасных инфекций. Клещевых инфекций очень много. Помимо энцефалита и боррелиоза (болезни Лайма), которые более-менее на слуху, это еще и грануцитарный анаплазмоз, моноцитарный эрлихиоз и другие. При укусе клеща в организм человека могут попасть патогенные микроорганизмы, которые вызывают данные заболевания. Вероятнее (и страшнее) всего получить клещевой энцефалит.

Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) – тяжелое инфекционное заболевание, при котором поражается центральная нервная система человека. Последствия заболевания – от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти. 

Также человек может заразиться вирусом, употребляя инфицированное сырое козье или коровье молоко. Почему эти домашние животные могут представлять такую опасность? Дело в том, что они тоже могут заразиться энцефалитом от клещей и выделять вирус через молоко. 

В 2016 году в Орске было зарегистрировано 196 человек, пострадавших от укусов клещей, в том числе 78 детей. В Новотроицке – 170, среди них 41 ребенок. В числе пострадавших от укусов клещей – люди разного возраста. В прошлом году в Новотроицке были зарегистрированы 2 случая Лайм-боррелиоза. 

Для того чтобы уберечь себя от укуса клеща, следует соблюдать следующие правила индивидуальной защиты. 

Выходя в лес, парк или любую местность, где встречаются клещи, необходимо одеться таким образом, чтобы предотвратить заползание клещей под одежду и обеспечить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся клещей. Брюки должны быть заправлены в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой. Верхняя часть одежды (рубашка, куртка) должна быть заправлена в брюки, а манжеты рукавов – плотно прилегать к руке. Воротник рубашки и брюки не должны иметь застежки или иметь застежку-молнию, через которую клещ не может заползти под одежду. На голову предпочтительно надеть капюшон, плотно пришитый к куртке, в крайнем случае волосы должны быть заправлены под косынку. Лучше, чтобы одежда была однотонной и светлой, так как на ней клещи более заметны. Также возможно использование отпугивающих средств (репеллентов в виде спреев).

Если же вы обнаружили на себе клеща, его рекомендуется удалять в медицинских учреждениях или травмпункте. 

Нельзя давить руками обнаруженных клещей, т. к. при этом вирус может попасть в кровь человека через незаметную царапину на коже. 

В период весеннего пика активности клещи отличаются особым аппетитом и очень активны в ожидании жертвы, но не стоит забывать про летний и осенний периоды активности клещей.

***

Изымают из продажи три популярных лекарства

Из российских аптек и больниц изымают три популярных медикамента. Причина – развитие осложнений в связи с применением лекарств. Об этом сообщает Агентство медико-социальной информации. 

Изъятию подлежит «Лидокаин буфус», «Вода для инъекций буфус», производимые ЗАО «ПФК «Обновление». Кроме того, из аптек и медицинских учреждений исчезнет самый закупаемый антибиотик «Цефтриаксон». Соответствующее решение приняло ООО «Компания «Деко», производящее препарат. В Омске 10 апреля 2017 года в больнице № 3 скончалась 10-летняя девочка от укола лидокаина. Ребенок впал в кому и умер от аллергической реакции. 

***

Обнаружено новое полезное свойство ходьбы

Ученые из Университета Хайлендс (США) обнаружили новое полезное свойство ходьбы. Они установили, что ходьба способствует притоку крови в головной мозг, следовательно, улучшению памяти и познавательных способностей человека. 

Этот эффект проявляет себя меньше, чем при беге, но значительно сильнее выражен, чем при езде на велосипеде. К подобным выводам авторы исследования пришли в ходе наблюдения за 12 здоровыми молодыми людьми. Добровольцы перемещались с постоянной скоростью около метра в секунду, находясь в строго вертикальном положении. Кровоснабжение головного мозга отслеживалось ультразвуком.

***

Что делать с ухудшением памяти в пожилом возрасте

Чтобы не забывать

Здравствуйте, дорогие журналисты! Хотим вас от души поблагодарить за то, что выпускаете для нас, пенсионеров, специальную газету. Это так приятно, а главное – нужно. Все выпуски мы складываем в папочку и время от времени просматриваем. Ведь с возрастом память начинает слабеть, подводит частенько. Мы с мужем подсмеиваемся по этому поводу друг над другом, но стараемся не унывать. У нас даже есть любимая шутка, которую услышали от знакомых. Периодически каждый из нас начинает жаловаться:

– Вот, опять забыл, куда положил… Наверное, склероз в последней стадии…

Другой спрашивает:

– А когда на унитаз садишься, штаны снимать не забываешь?

– Нет.

– Тогда еще не последняя стадия. Все еще впереди!

И мы всегда вместе хохочем.

У меня в записях лежало стихотворение, давно переписанное из какого-то журнала. Нам внуки напечатали его на большом листе бумаги и повесили на холодильник. Так удобно – всегда перед глазами, не забудешь. Хочу поделиться полезными стихотворными советами с другими читателями. 

Лечит мята невралгию,

А свекла – гипертонию,

Земляника гонит соль,

А шалфей – зубную боль.

Арбуз кушай при нефрите,

А бруснику – при артрите,

Чтобы было больше сил,

Не забудь про девясил.

Клюква вылечит цистит,

Редька – кашель и бронхит,

Головную боль – калина,

А простуду – чай с малиной.

Крапива очистит кровь,

Лечит зрение морковь.

Сон вернут пустырник, хмель,

Силу, бодрость – мед, женьшень.

Печень подлечи рябиной,

Сердце – мятой и калиной,

Чтоб не ведать диабета,

Топинамбур ешь все лето.

Астму вылечи иссопом,

Мочевой пузырь – укропом.

Лук к нарывам приложи,

В ванне с сеном полежи.

Коль отеки у тебя – 

Хвощ попей и семя льна,

Зверобой не забывай,

Чай с ним чаще потребляй.

Эти, друг, советы слушай,

Ежедневно зелень кушай,

Пей шиповника настой – 

Будешь бодрый, молодой!

С уважением и пожеланиями 

всем крепкого здоровья,

супруги Беликовы.

***

Медики советуют

Пожилые люди, интеллектуальная деятельность которых идет на спад не только по причине патологии, но и естественным образом, нередко принимают решение обратиться в аптеку за лекарством для улучшения памяти. Однако самостоятельное проведение экспериментов над собственной головой, своим интеллектом может грозить еще большим нарушением памяти и внимания, появлением головокружения, головных болей и даже судорог. Поэтому лучше всего посоветоваться с врачом-неврологом (невропатологом). Он лучше других специалистов знает, какое лекарство подойдет. К синтетическим лекарственным формам без особой надобности  прибегать вообще нежелательно. Для начала можно попробовать принять курс витаминов, еще лучше, если это будут настои и отвары, то есть народные средства.

Народные средства

Известная 90-летняя потомственная травница Елена Федоровна Зайцева советует:

– Возьмите среднюю головку лука, мелко покрошите, залейте одним стаканом холодной воды на ночь. Утром выпейте натощак. Пить это средство следует один месяц два раза в год.

Виноградный сок фиолетового цвета имеет в своем составе большое количество антиоксидантов, в частности ресвератрол. Антиоксиданты действенно обновляют клетки головного мозга. Исследования показали, что систематическое употребление этого целебного напитка не только улучшает вашу память на 20 процентов, но и омолаживает головной мозг.

Известен древний способ сохранения памяти: постоянное использование в пищу пряностей: имбиря, гвоздики, черного перца, корицы. Кстати, для улучшения памяти и умственных способностей Авиценна рекомендовал употреблять в пищу вышеназванные пряности, а еще – мускатный орех, кардамон и шафран.

Когда вы совершаете рутинные действия день ото дня, ваш мозг работает, если можно так сказать, на автопилоте. Ставьте перед ним неожиданные задачи. Например, время от времени чистите зубы левой рукой, одевайтесь в темноте, ходите на прогулку, в магазин и возвращайтесь, стараясь придерживаться разных маршрутов.

***

Анекдоты в тему

– Доктор, я страдаю провалами в памяти!

– И как часто они у вас бывают? 

– Что бывают?

– Провалы.

– Какие провалы?

– Доктор, в последнее время я теряю память. Есть какое-нибудь средство против этого?

– Да, конечно. Начните давать взаймы...

Говорят, что у женщин плохая память. Да у них ее вообще нет! Каждые пять минут спрашивают: «Ты меня любишь? Ты меня любишь?»... И так всю жизнь.