Как обычный холодец лечит грыжу позвоночника

В одном из магазинов «Ортопедия – Медтехника» прошел очередной мастер-класс «Заболевания суставов и позвоночника», на котором его участники с удовольствием послушали рассказ рефлексотерапевта-реабилитолога Валерия Павлова. 

Основные причины болей в области спины – изменения структуры позвоночника: остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков. И причиной может быть не только возраст, но и малоподвижный образ жизни, а также повышенная нагрузка на поясницу. 

В профилактике боли в спине важное место занимает витаминизация пищи, а любимые «лакомства» межпозвонкового диска – яблоки и груши, ягоды, топинамбур, фундук и чечевица, тыква, салат и соевый йогурт, а холодец, знакомый нам с детства, способствует укреплению хрящевой ткани. И это не единственный совет, которым поделился врач. 

Кстати, 22 августа аналогичный мастер-класс пройдет в магазине «Ортопедия – Медтехника» на проспекте Ленина, 2. Все меры предосторожности в помещении соблюдаются. 

– Мы рады посетителям и дарим приятный бонус – 200 рублей на одну покупку от 1500 рублей, – отметила Ольга Иванченко, директор по развитию.

Фото предоставлено Ольгой Иванченко