«Не про еду, а про душу»

28 ноября начался Рождественский пост, который продлится вплоть до 7 января. О том, в чем духовный смысл поста и почему воздержание от той или иной пищи – это лишь малая часть того, что требуется от верующего в этот период, рассказал епископ Орский и Гайский Ириней. 

Епископ отметил, что в православной многовековой традиции установлены четыре поста: Рождественский, Великий, Петровский и Успенский. Каждый предстоит к одному из великих праздников – Рождеству Христову, Пасхе, Дню памяти апостолов Петра и Павла и Успению Пресвятой Богородицы. 

– Для чего установлен Рождественский пост? 

– Чтобы мы к Рождеству очистили себя покаянием, молитвой и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению. 

– Есть ли у Рождественского поста какие-то особенности? 

– Он длительный, но не такой строгий, как Великий. Основной принцип поста – употреблять только растительную пищу. Это могут быть каши, картофель, капуста, грибы. Овощи в разном виде: запеченные, сырые, вареные. Пища животного происхождения – мясо, яйца, молоко и их производные – исключается. В определенные дни можно морепродукты и рыбу. Но есть нюансы. Послабления или даже отмена ограничений в еде возможны для людей преклонного возраста, больных, беременных или кормящих женщин, детей до 7 лет, тех, кто занят тяжелым физическим трудом, а также путешествующих по святым местам. 

– Наверняка есть ограничения, не связанные с едой? 

– Разумеется. Необходимо помнить, что пост – это не про еду и диету, а про душу, поэтому, если приняли решение поститься, обратите свои мысли и поступки на созидание добра и прекращение зла, обуздание своего языка, который, как известно, без костей, прощение обид, уплату накопившихся долгов и воздаяние всем людям за оказанную когда-то помощь, посещение больных и немощных, утешение попавших в беду. В это время нужно внутренне настроиться на мысли о главном, о непреходящих ценностях: Боге, бессмертной душе, взаимоотношениях с любимыми, своих грехах и их искуплении. 

– На какие богослужения во время Рождественского поста следует обратить особое внимание? 

– Кроме воскресных служб, следует посещать храм в двунадесятые праздники и дни памяти чтимых святых. Это прежде всего Введение во храм Пресвятой Богородицы, которое православные отметили 4 декабря, а также дни памяти. Чем чаще удается бывать в храме, тем лучше. Частое посещение богослужений настраивает человека на молитву, внимательное отношение к своей жизни. Желаю всем нам встретить Рождество Христово в состоянии духовного возрождения. И пусть в нашей жизни появится забота о ближних, ведь Господь многое возвращает нам сторицей, когда мы начинаем заботиться о других, – обратился в конце беседы ко всем читателям «ОХ» Ириней.

Рождественский пост для православных – время особое. С 28 ноября они отказываются от пищи животного происхождения и стараются соблюдать духовную чистоту. Также в это время советуют не ссориться с ближними и не обижать никого. Пост – это пора воздержания, в том числе и духовного. О том, соблюдают ли орчане Рождественский пост, мы спросили у них на улицах города.

Фото orskeparh.ru

Экспресс-опрос

Соблюдаете ли вы Рождественский пост?

Галина Петровна:

– Я человек верующий. На каждый праздник хожу в храм. Да и дома у меня иконы стоят. Но вот посты не соблюдаю – ни Рождественский, ни какой-либо еще. Однако стараюсь во время постов меньше грешить – ни с кем не ругаться и не ссориться.

Денис Александрович:

– Моя работа связана с тяжелым физическим трудом, поэтому посты не соблюдаю. Да и как в такой мороз отказаться от мяса и молочных продуктов? Но считаю себя верующим человеком – хожу в храмы на службы, окунаюсь в прорубь на Крещение.

Наталья Николаевна:

– Соблюдаю Великий. Считаю его наиболее важным среди всех православных постов, поскольку он предшествует Пасхе. Поначалу было тяжело ограничивать себя в еде, затем стало проще. Может, в следующем году попытаюсь соблюсти Рождественский пост.

Александр Ефимович:

– Считаю себя умеренно верующим. Посты не соблюдаю, в церковь хожу редко. Как правило, на Родительскую субботу и в прочие поминальные дни. По моему мнению, главное, что должен делать христианин, – быть добрым к окружающим.

Анна Викторовна:

– Соблюдаю все православные посты. После них чувствую себя лучше не только физически, но и душевно. В этом году по жизненным обстоятельствам пропустила начало Рождественского поста. Огорчилась. Надеюсь, в следующем году наверстаю упущенное.