Народный рецепт

Не успели оглянуться, а осень уже наступает на пятки. Ягоды потихоньку отходят, а вот многие целебные растения в самом расцвете! Они помогут справиться с простудой, поднимут настроение в ненастную погоду. Запасаясь народными лекарствами, вы экономите приличную сумму. А время, потраченное в процессе сбора, – это и есть настоящий отдых на природе. Ведь не каждый день доводится бывать среди степного разнотравья. Далеко ехать и не надо, та же Зауральная роща хранит множество лекарств.

Корни лопуха от желчнокаменной болезни

Здравствуйте, уважаемые читатели «Орской хроники»!
Хочу посоветовать тем, у кого есть дачные участки, обратить внимание на корни лопуха, которые в это время принято заготавливать для народных рецептов. Это простое растение обладает болеутоляющими, мочегонными свойствами и помогает при аллергии. Чтобы его заготовить на зиму, необходимо аккуратно лопатой выкопать корешок, стараясь его не повредить, промыть холодной водой от грязи и пыли. Обязательно нужно срезать верхушку. Затем нарезать небольшими брусочками по 5 – 10 см, если корень толстый, то его можно разрезать вдоль. Сушить в хорошо проветриваемом помещении, периодически вынося на солнце, несколько дней. Настой корней лопуха поможет при желчнокаменной болезни. Столовую ложку измельченного корня лопуха залить двумя стаканами кипятка и настоять в течение двух часов. Процедить, пить в теплом виде обязательно после еды три раза в день. Курс лечения – три недели.
Такой настой будет полезен и при ангине. Полоскать им следует в теплом виде три-четыре раза в день.
Т. Абдулина (ул. Новосибирская).

***

Ароматные цветочки справятся с воспалением

Здравствуй, любимая газета! Я очень люблю, когда вокруг много цветов, поэтому и сажаю их на дачном участке в большом количестве. Но предпочитаю выращивать «правильные» цветы: календулу и ромашку. Цветы календулы и ромашки просушить, взять их по столовой ложке, залить литром кипятка и дать настояться в течение часа. Принимать по стакану три раза в день. Это народное средство я использую перед наступлением холодов как общеукрепляющее.
Календула помогает справиться с проблемами печени и селезенки, а ромашка обладает болеутоляющим и противовоспалительным свойствами. На зиму я заготавливаю сразу сбор, смешивая их. По желанию можно добавить в целебный чай мед или варенье. Его с охотой пьют мои внуки и не болеют!
Л. Городец (ул. Добровольского).

***

Медовая дыня в виде маски

Лето – мое любимое время года, оно богато разнообразием овощей и фруктов, особенно жду появления арбузов и дынь. Подруга подсказала, что медовая ароматная дыня может быть не только лакомством, но и кладезем витаминов, особенно если ее применять в качестве народного рецепта, делать из нее маску для лица. В дыне содержится большое количество витаминов группы Р, витамин С, каротин и другие полезные элементы. Кроме того, дыня активно борется с проблемами кожи, в том числе угрями и прыщами. Для свежести лица на чистую кожу наложить дынные ломтики, очищенные от семян и кожуры. Оставить на 15 – 20 минут, затем смыть теплой водой. Для проблемной кожи необходимо сделать дынное пюре, измельчив очищенные кусочки в блендере или мелко порезав их ножом. Добавить чайную ложку молока и столько же настойки зверобоя (можно приобрести в любой аптеке). Маску нанести на чистое лицо, оставить на 15 минут, после смыть теплой водой.
Подобную процедуру делать не реже двух-трех дней в неделю.
О. Карпова (ул. Суворова)

***

Ароматные цветочки справятся с воспалением

Здравствуй, любимая газета! Я очень люблю, когда вокруг много цветов, поэтому и сажаю их на дачном участке в большом количестве. Но предпочитаю выращивать «правильные» цветы: календулу и ромашку. Цветы календулы и ромашки просушить, взять их по столовой ложке, залить литром кипятка и дать настояться в течение часа. Принимать по стакану три раза в день. Это народное средство я использую перед наступлением холодов как общеукрепляющее.
Календула помогает справиться с проблемами печени и селезенки, а ромашка обладает болеутоляющим и противовоспалительным свойствами. На зиму я заготавливаю сразу сбор, смешивая их. По желанию можно добавить в целебный чай мед или варенье. Его с охотой пьют мои внуки и не болеют!
Л. Городец (ул. Добровольского).

***

Средство от гипертонии

Здравствуйте, уважаемые читатели!
Я давно на пенсии, долгое время мучилась гипертонией, а также частыми головными болями. Узнала рецепт народного средства, который помог избавиться от мучительных недугов. Нужно взять по столовой ложке травы зверобоя, плодов шиповника, сосновых почек, полыни и тысячелистника. Залить состав тремя литрами кипятка, поставить на огонь и томить два часа. Снять с плиты, укутать теплым шарфом и настоять 10 часов. После этого настой процедить, добавить 200 мл хорошего коньяка, столовую ложку сока алоэ, стакан меда. Если есть возможность, приобрести в аптеке экстракт, получаемый из березового гриба чаги. Все тщательно перемешать. Обязательно хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды. Курс приема – 2 – 3 месяца. На время лечения желательно отказаться от спиртного, жареного, соленого, поменьше употребляйте кофе.
В первые дни возможно ощущение дискомфорта в желудке, но это со временем пройдет.
О. Кулешова (ул. Стасова).

***

Советы на все случаи жизни

Здравствуйте, читатели любимой газеты!
Хочу поделиться народными советами, которые пригодились мне в свое время.
Если вдруг вы занесли занозу, она выйдет быстрее, если часто смазывать проблемное место йодом.
Если резко заболело горло, а потом поднялась температура, листья малины помогут справиться с этой напастью. Необходимо две столовые ложки высушенных или свежих листьев заварить двумя стаканами кипятка. На медленном огне потомить несколько минут. Настоять в течение двух часов. Процедить, пить, как чай, каждые два часа в теплом виде по стакану.
В. Тюрина (ул. Беляева).

***

Гимнастика и зарядка – лучшее лекарство

Столкнулась с такой проблемой, что по утрам начали болеть ступни и пятки, когда встаешь с постели. Ноющая боль не дает ступить и шагу. Ушибов не было. Знакомая посоветовала не спешить бежать в больницу и покупать множество таблеток. Для начала порекомендовала два раза в день, утром и вечером, делать растяжку ахиллова сухожилия и подошвенной фасции. Необходимо взять заранее приготовленное узкое полотенце или шарф, сесть на пол и вытянуть перед собой ноги. Обхватить этим полотенцем область стопы под пальцами. Как можно тщательнее потянуть пальчики к себе. В этом деле важна плавность движений. Ни в коем случае резко не тяните и не отпускайте. На каждый подход необходимо затрачивать 20 – 30 секунд. Старайтесь как можно ближе притянуть пальцы к себе. Это упражнение следует выполнять 10 дней. Если боли останутся прежними, тогда уж обратитесь к специалистам.
Т. Иванова (пр. Ленина).

ВНИМАНИЕ! ПРИВЕДЕННЫЕ СРЕДСТВА МОГУТ ИМЕТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

Продолжаем конкурс на лучший рецепт.
Награда за первое призовое место – 1000 рублей, за второе – 700, за третье – 500. Расскажите о своих методах лечения народными средствами. Письма присылать по адресу: ул. Советская, 84 (или anna@hron.ru). Лучшие будут опубликованы. Не забывайте указывать контактные данные.

Анна Бакулина