Народный рецепт

До Нового года остались считанные дни. Кто-то уже готовит подарки родным и близким, наслаждается прогулками на морозном воздухе, а кто-то лежит с температурой и глотает горстями таблетки. Чтобы не омрачать предстоящие праздники болезнями, важно позаботиться о своем здоровье заранее. В сегодняшней подборке рецептов представлены самые актуальные средства народной медицины, которые не позволят хандрить в предновогодние дни.

Не ленитесь, расскажите о своих проверенных рецептах всем читателям. Награда за первое место – 1000 рублей, за второе – 700, за третье – 500. Расскажите о своем опыте и методах лечения народными средствами. Письма присылайте по адресу: ул. Советская, 84 (или oh_anna123@mail.ru). Лучшие будут опубликованы. Не забывайте указывать свои контактные данные и обратный адрес.

Изюмный отвар для самых маленьких

Хочу поделиться народным рецептом, который помогает не первый год в лечении всей семьи, особенно маленьких внуков, от простудных заболеваний. Посмотрев в аптеке цены на всевозможные препараты от кашля и температуры, пребываешь в легком шоке. Чтобы полностью вылечиться, приходится выкладывать круглую сумму. Знакомая посоветовала не ждать, когда придет болезнь, а для профилактики угощать детей и внуков вкусными народными лекарствами. Семимесячная внучка с удовольствием пьет изюмный отвар, который повышает устойчивость организма к болезнетворным вирусам и бактериям, устраняет запоры, снижает температуру и укрепляет иммунитет.

Столовую ложку промытого изюма залейте 250 мл крутого кипятка. Дайте настояться 10 минут, а затем проварите на слабом огне 5 – 10 минут. Процедите и обязательно пейте в теплом виде. Взрослым можно не разбавлять, а для малышей первое время разбавляйте теплой кипяченой водой. Также можно давать отвары из кураги или сушеных бананов, которые готовятся по такому же принципу. Они очень вкусные и нравятся маленьким детям.

И. Лукашкина (пр. Ленина).

Бой бронхиту

Здравствуйте, уважаемые читатели «Орской хроники»! Если вас одолел бронхит, то с ним легко справится настойка. Чтобы ее приготовить, нужно взять четыре больших листа алоэ, порубить не очень мелко, положить в банку и залить 0,5 литра красного вина. Очень важно использовать качественное вино, лучше всего домашнее, потому как в магазинах сейчас много подделок. Дать настояться 4 – 5 дней, после чего процедить и хранить в холодильнике. Принимать следует по столовой ложке после еды три раза в день. По желанию в настойку можно добавить пару ложек меда, но это не обязательно.

Также от бронхита очень помогает свекольный сок, который очищает кровь от токсинов. Врачи не советуют пить свежевыжатый, поэтому его сначала следует убрать на несколько часов в холодильник. Во время лечения не забывайте пить 2 – 3 литра жидкости в любом виде: чай, морс, сок, бульон. Тогда выздоровление наступит гораздо раньше.

Т. Петрашенко (пер. Музыкальный).

Лечим простуду сосновыми почками

Здравствуйте, читатели любимой газеты! В холодные месяцы настроение омрачает не только погода, но и сезонные болезни. Грипп, простуженное горло, ломота в суставах – все эти признаки знакомы многим. Моей семье отлично помогают ингаляции с сосновыми почками. Их можно купить в аптеке, но я обычно заготавливаю самостоятельно еще с весны. Полстакана почек залейте двумя литрами горячей воды. Дайте настояться 5 – 10 минут, а затем поставьте на слабый огонь и подогрейте. Накройтесь махровым полотенцем и медленно вдыхайте носом и ртом целебные пары. Длительность процедуры – 5 – 7 минут. После чего необходимо вытереть насухо лицо и выпить горячего чая с медом и лимоном или малиновым вареньем.

Такая процедура подходит не всем. С осторожностью ингаляции следует делать людям, страдающим сердечными заболеваниями.

О. Круглова (ул. Братская).

Зимний напиток согреет в холода

О пользе чая с травами знают многие. Я хочу поделиться рецептом, который укрепит иммунитет, поможет в лечении простуды и зарядит бодростью и хорошим настроением. Осенью стараюсь купить впрок свежемороженую клюкву. Перетираю ее с сахаром один к одному, храню в холодильнике. А когда чувствую, что начинаю заболевать, обязательно завариваю себе чай с клюквой: две-три чайные ложки на стакан кипятка. Клюквенный настой снижает артериальное давление, улучшает аппетит, обладает жаропонижающим, противомикробным и мочегонным свойствами. Клюква противопоказана больным язвой желудка и при язве двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите с повышенной кислотностью.

О. Потапова (ул. Суворова).

Целебное средство укрепляет организм

Здравствуйте, читатели! Выйдя на заслуженный отдых, люди почтенного возраста все чаще становятся постоянными посетителями аптек. Очень хочется найти то самое лекарство от всех болезней, в том числе от старости. Но, увы, такого еще не придумали. Поэтому я пробую народные рецепты, чтобы на пенсии не думать о недугах. Вычитал в старом журнале, что экстракт виноградной косточки улучшает работу мозга, кроме этого, богат витаминами и микроэлементами, восстанавливает сосуды и снижает уровень холестерина. Косточки черного винограда перемалывают в кофемолке, чтобы получилось 200 граммов, заливают 0,5 литра водки. Все тщательно перемешайте, закройте плотно крышкой и дайте настояться в темном месте месяц, периодически встряхивая. Принимать следует по чайной ложке один раз в день во время еды. Это средство можно применять для профилактики инфаркта миокарда.

В. Иванюк (ул. Добровольского).

Чтобы прогулки доставляли радость

Прогулки не всегда приносят радость, если есть такой недуг, как пяточная шпора. Хочу рассказать о простом средстве, которое помогло мне от нее избавиться. Необходимо готовить каждое утро и каждый день свежую смесь. Вам понадобится один желток, желательно от домашней курицы, и столовая ложка натурального меда. Эти два ингредиента хорошо перетереть и поставить в холодильник. Перед сном распарьте ноги, желательно в ванночке с травами, насухо вытрите и сделайте компресс на пятки из этой смеси. Перед тем как натирать, ее следует немного разогреть на водяной бане. Можно сверху обвязать полиэтиленом и надеть шерстяные носки. Утром вымыть ноги теплой водой. Такую процедуру делайте до тех пор, пока шпора не рассосется.

М. Макаров (ул. Станиславского).

Ингаляции с маслами – лучшее лекарство

Хочу посоветовать всем, кто заботится о своем здоровье, иметь в своей аптечке несколько флакончиков с хвойными эфирными маслами, к примеру сосновым, пихтовым или можжевеловым. Эти хвойные экстракты – отличные борцы с простудой, а главное – они всегда будут под рукой. Применение очень простое. 15 капель хвойного эфирного масла растворите в 0,5 литра кипятка. Укутайтесь хорошенько, дышите парами 10 минут. Для профилактики можно оставить емкости с кипятком, к примеру стаканы, с эфирными маслами по квартире.

От сильного кашля очень эффективны ингаляции с шалфеем. Две столовые ложки сухого растения предварительно залейте кипятком и дайте настояться несколько минут. Затем вылейте настой в кастрюлю, добавьте 0,5 литра воды и две столовые ложки меда. Доведите до кипения и дышите парами 15 – 20 минут. После этого настой шалфея можно выпить как чай. Такую процедуру следует делать несколько раз в день.

Р. Тарасова (ул. Докучаева).

ВНИМАНИЕ! ПРИВЕДЕННЫЕ СРЕДСТВА МОГУТ ИМЕТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

Материалы по теме