Шаг за шагом – к здоровью
- Спорт
- 26-05-2022

Специалисты КЦСОН провели для получателей социальных услуг старшего поколения спортивную акцию «Будь здоров: скандинавская ходьба».
Скандинавскую ходьбу можно назвать любительским спортом, к которому приобщается все больше орских пенсионеров. Дело в том, что пешие активные прогулки помогают поправить здоровье и вести активный образ жизни.
К акции подключились не только те, кто давно занимается скандинавской ходьбой, но и новички. Основной части мероприятия предшествовала зарядка на свежем воздухе. Затем был инструктаж – знакомство с техникой ходьбы, снаряжением, пользой и даже психологическими нюансами. Те, кто в теме, обменялись опытом. После практической части состоялось чаепитие. Чай заварили с ароматными травами.
Спортивный день подарил много впечатлений особенно тем, кто только начинает интересоваться здоровым образом жизни. Мероприятие состоялось в рамках программы «Активное долголетие», регионального проекта «Старшее поколение» и национального проекта «Демография».
Фото https://kcson-orsk.msr.orb.ru/
Материалы по теме
Шаг за шагом – к здоровью
Специалисты КЦСОН провели для получателей социальных услуг старшего поколения спортивную акцию «Будь здоров: скандинавская ходьба». Скандинавскую ходьбу можно назвать любительским спортом, к которому приобщается все больше орских пенсионеров. Дело в том, что пешие активные прогулки помогают поправить здоровье и вести активный образ жизни. К акции подключились не только те, кто давно занимается...
Обсудить материал
- Одноклассники
- Яндекс
- Вконтакте
- Mail.ru
Последние новости
-
Ремонт пешеходного моста на улице Нефтяников завершен
14-02-2025 -
Президент России поручил проверить оказание помощи пострадавшим от наводнения оренбуржцам
14-02-2025 -
Готовимся к половодью: Урал может выйти из берегов?
14-02-2025 -
В Орске разыскивают владельцев, приютивших бездомных собак
14-02-2025 -
Внимание! Отключение электроэнергии
13-02-2025