РАЗМЕСТИТЬ РЕКЛАМУ, ПОЗДРАВЛЕНИЕ, СОБОЛЕЗНОВАНИЕ
МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ (Viber, Whatsapp) 8-922-87-26-626

Как воздушная гимнастка гамаки приручила

Как воздушная гимнастка гамаки приручила Как воздушная гимнастка гамаки приручила Как воздушная гимнастка гамаки приручила Как воздушная гимнастка гамаки приручила Как воздушная гимнастка гамаки приручила Как воздушная гимнастка гамаки приручила Как воздушная гимнастка гамаки приручила

Когда в разгар пандемии не все предприниматели выдержали накал страстей и свернули бизнес, Ульяна Колчина наоборот – взяла и открыла свое дело. Так в Орске два года назад появилась студия «Animayoga», где одним из направлений является аэройога, или йога в гамаках. Ее наша героиня выбрала неспроста. Это была, по сути, любовь с первого взгляда. 

Прежде чем открыть собственное дело, Ульяна Колчина прошла долгий путь. Родом она из Гая, училась в Санкт-Петербурге, где и познакомилась с йогой, а вот основную студию оборудовала в Орске. Здесь она теперь живет вместе с дочерью, которая в свои два с половиной года неплохо изучила многие асаны, ведь на работу мама часто берет ее с собой. 
– Так получилось, что меня в детстве отдали в гайскую цирковую школу, где я выбрала направление «Воздушная гимнастика», – рассказывает наша героиня. – Потом отправили учиться в Санкт-Петербург. Там-то и произошло удивительное знакомство с аэройогой. Неслучайное, между прочим. Мое тело всегда было пластичным, но со слабым мышечным корсетом. И вот однажды на занятиях в тренажерном зале случилось защемление седалищного нерва. Тогда-то йога и вылечила меня. А едва я увидела гамаки, то сразу записалась на инструкторские курсы. Это была любовь с первого взгляда. Правда, поначалу мои занятия больше походили на цирковые выступления. Теперь все гораздо спокойнее, сейчас важнее медитация. 
– С какими трудностями столкнулись, когда открывали свою студию в непростое время пандемии? – поинтересовалась «ОХ». 
– Было сложно найти подходящее помещение. Я сейчас не говорю про Гай, где, кстати, плата за аренду помещений гораздо выше, нежели в Орске, – отмечает Ульяна. – Здесь проблема заключалась в поиске нужного зала с высокими потолками – желательно в три метра, чтобы удобнее подвешивать гамаки. Но даже если помещение подходило, то арендодатели не шли навстречу, ведь гамаки крепятся к потолку. Тем не менее зал нашли и все сделали, как надо. 
– Сами гамаки наверняка дорогие? 
– Некоторое время назад в ходу были в основном гамаки американского и китайского производства. Но последние значительно хуже, я их обычно даже для домашнего использования не советую, поскольку они сильно растягиваются и быстро изнашиваются. Стоимость их говорит сама за себя – около пяти тысяч рублей. Американские дороже более чем в два раза, но и качество у них на высоте. Сшиты они из нейлона – материала, из которого делают парашюты. Такие я привезла сюда из Северной столицы. Не так давно появились гамаки европейского производства из стрейча, которые тоже очень неплохие. На них мы занимаемся со взрослыми, а вот для детей лучше нейлоновые. 
– А всем ли подходит аэройога?
– К сожалению, нет. Занятия в гамаках противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми проблемами, в частности с повышенным или чересчур низким давлением. После операций на глазах и с межпозвоночными грыжами в стадии обострения тоже лучше на гамаках не висеть. А вот хатха-йога на ковриках подходит всем, хотя и там бывают небольшие исключения. 
– В дальнейшем развивать дело хотите? 
– Конечно! Планирую перебраться со студией в центр Орска и, может быть, перейти из разряда самозанятых в индивидуальные предприниматели. Но пока ничего не загадываю. Всему свое время, – улыбается Ульяна.

До недавнего времени у нашей героини была студия йоги и в соседнем Гае, но ее пришлось закрыть из-за нехватки времени. Да и постоянно курсировать из одного города в другой Ульяне с маленьким ребенком было неудобно. 

Ульяна регулярно стоит на гвоздях в прямом смысле слова. Гвоздестояние – это оздоровительная практика, которая подразумевает стояние на досках садху с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями. В студии Колчиной такие занятия проходят регулярно.
В студии «Animayoga» проводятся звуковые медитации. Ребята, увлеченные необычными инструментами, исполняют мелодии при помощи кварцевых поющих чаш, гонга (одного из самых редких в нашей стране) и даже хрустальных арф. Это направление в Орске, по словам собеседницы, только набирает обороты. А сами звуковые медитации помогают не только психологически расслабиться, но еще и побороть некоторые вредные привычки. 

Фото предоставлены героиней материала

Новости

От лечебной косметики до мероприятий «под ключ»

В Орском бизнес-инкубаторе участники очередного тренинга «Азбука предпринимателя», а их было 18, получили свидетельства об окончании курса. 

В течение нескольких дней они генерировали бизнес-идеи, оценивали риски своего будущего дела, просчитывали прибыль и затраты. Как обычно, ведущим тренером «Азбуки предпринимателя» была Светлана Бердникова, директор учреждения «Бизнес-инкубатор «Орский». В доступной форме она рассказала участникам мероприятия о том, как правильно выбрать нишу в бизнесе, какая система налогообложения будет оптимальной для нее и как работать в режиме самозанятости. Много информации сообщили в онлайн-формате и представители регионального Центра «Мой бизнес 56». В основном они говорили о мерах государственной поддержки, которую могут получить как индивидуальные предприниматели, так и самозанятые. Участники тренинга задавали вопросы и, распределившись по группам, составляли бизнес-планы, которые можно воплотить в Орске. Так рождались проекты по организации мероприятий «под ключ» и даже по производству лечебной косметики. Там же они узнали обо всех секретах продвижения услуг и продукции на рынке рекламы от эксперта «Азбуки предпринимателя», руководителя одного из орских рекламных агентств Галины Васильевой. После окончания курса все получили соответствующие свидетельства, пообещав тренерам развиваться и стремиться к реализации своих бизнес-идей.

Выйти на маркетплейсы помогут

Уже 16 февраля в Орском бизнес-инкубаторе состоится познавательная встреча с экспертами, которые расскажут о мерах доступной государственной поддержки предпринимателям и самозанятым. 

Речь пойдет о грантах, микрозаймах, социальном контракте, обучении, повышении квалификации, бесплатной рекламе, сертификации товара и регистрации товарного знака. Кроме того, на мероприятии подробно расскажут о том, как в нынешних условиях выйти на маркетплейсы и разместить там свою продукцию. Встреча состоится в конференц-зале на первом этаже, но для участия в ней нужно пройти регистрацию. Сделать это можно на сайте учреждения «Бизнес-инкубатор «Орский». А с 20 по 22 февраля уже Центр «Мой бизнес» запустит бесплатный закрытый интенсивный курс по франчайзингу. Те, кто давно хотел перевести свой бизнес во франшизу, также должны зарегистрироваться, количество мест ограничено. Подробнее о мероприятии можно узнать из Телеграм-канала «Бизнес-инкубатор «Орский».

Материалы по теме

Как воздушная гимнастка гамаки приручила

Когда в разгар пандемии не все предприниматели выдержали накал страстей и свернули бизнес, Ульяна Колчина наоборот – взяла и открыла свое дело. Так в Орске два года назад появилась студия «Animayoga», где одним из направлений является аэройога, или йога в гамаках. Ее наша героиня выбрала неспроста. Это была, по сути,...

Обсудить материал

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.