Народный рецепт / здоровье

Борис Пастернак писал: «Февраль. Достать чернил и плакать...» Орчанам тоже хочется плакать в феврале, правда, по другой причине. Последний зимний месяц выдался непростым: перепады температуры, снегопад, гололед. Это не могло не сказаться на здоровье. Как же поддержать организм? В этом помогут народные средства.

Есть народный рецепт, который вы успешно проверили на себе? Тогда расскажите о нем всем читателям «ОХ»! 
Награда за первое место – 1000 рублей, за второе – 700, за третье – 500. 
Письма присылайте по адресу: ул. Советская, 84, или на электронную почту: savraevann@gmail.com Лучшие советы будут опубликованы. 
Не забывайте указывать свои контактные данные и обратный адрес. 

Если неудачно упал

В прошлом году поскользнулась на льду и упала. Результат – растяжение связок. Нога очень болела, ходить было невозможно. Аптечные мази не помогали. И тогда я вспомнила про средство, которое несколько лет назад испытала на себе по совету соседки. Возможно, этот рецепт поможет и читателям «Хроники». 

Разведите половину стакана голубой глины теплой водой. Должна получиться масса, по консистенции напоминающая жидкую сметану. Добавьте к ней пять столовых ложек столового уксуса. Тщательно перемешайте. Возьмите салфетку и смочите ее в получившемся растворе. Приготовленную примочку наложите на больное место. Закрепите бинтом и оставьте на два-три часа. Когда примочка высохнет, снимите ее. Через пару процедур станет гораздо легче. 

Татьяна Холопова.

Лекарство из улья

О лечебных свойствах меда известно давно. Я его очень люблю и часто совмещаю приятное с полезным, особенно зимой. Чего советую и читателям газеты. Уверена, в сезон простуд и холодов мед не повредит. А еще в моей копилке народных рецептов есть те, в составе которых есть этот продукт. Хочу поделиться некоторыми из них. 

В посуде из темного стекла смешайте 250 граммов меда, 350 миллилитров сухого красного вина и 150 граммов мякоти алоэ. Настаивайте смесь неделю в темном сухом месте. Получившееся средство принимайте по три раза в день за два часа до еды. Первые 7 дней – по чайной ложке, в последующие – по столовой ложке. Такое средство помогает вылечить язву желудка. 

А вот с простудой прекрасно справляется напиток из калины с добавлением меда. Стакан ягод залейте литром воды. Кипятите на слабом огне десять минут. Принимайте средство по половине стакана три раза в день независимо от приема еды, добавив чайную ложку меда. 

Мед полезен не только для горла и желудка, но и для кожи. Два раза в неделю делаю следующую маску. Смешиваю сырой желток и 10 миллилитров оливкового масла, добавляю к ним столовую ложку липового меда и 10 миллилитров яблочного сока, который заготавливаю осенью. Наношу половину смеси на сухую чистую кожу лица. Жду, пока маска подсохнет, и наношу оставшуюся половину средства. Спустя 15 минут смываю все теплой водой. 

Ольга Попова.

Как одолеть ангину?

Ангина и тонзиллит – очень неприятные заболевания. И если не реагировать сразу же при первых признаках, то можно мучиться долго. Для борьбы с ними применяю отвар из трав. Он не подведет и в случае бактериальных, и в случае вирусных инфекций.

Необходимо взять равное количество плодов шиповника, травы хвоща полевого, соцветий сирени, корней и корневищ пырея ползучего. Чайную ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе от восьми до десяти часов. Получившееся средство нужно разбавить кипяченой водой и пить вместо чая по стакану от трех до четырех раз в день в теплом виде за полчаса до еды. 

Отлично справляется с простудными заболеваниями и напиток из иван-чая. В эмалированную кастрюлю налейте пол-литра кипяченой воды. Добавьте две столовые ложки травы иван-чая. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Настаивайте полчаса. Принимайте по половине стакана теплого настоя три раза в день за полчаса до еды. 

Валентина Золотухина.

Летний привет

Заботиться о лице нужно круглый год. Я могу посоветовать ягодную маску. Беру ягоды с собственного огорода, летом замораживаю и пользуюсь всю зиму. Эта маска обладает антисептическим и тонизирующим эффектом, а еще поможет успокоить и устранить раздражение. Использую ее вместе с дочками-школьницами, для которых она настоящее спасение от подростковых прыщей. 

Три столовые ложки ягод красной смородины разомните пестиком. Добавьте к ним 20 миллилитров миндального масла. Настаивайте 15 минут. Затем влейте 20 миллилитров сока пустырника, положите две столовые ложки крахмала. Хорошо перемешайте. Следите, чтобы не было комочков. На заранее очищенную и распаренную кожу лица нанесите маску. Через 15 минут смойте теплой водой либо отваром цветков ромашки. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Виктория Севостьянова.

Чья коса краше?

Раньше у меня в конце зимы часто появлялась перхоть. К счастью, я нашла рецепт, который помогает справиться с проблемой и быть на высоте. Им я готова поделиться с читателями любимой газеты. 

Мало кто пользуется скрабом для кожи головы. А зря. Считаю, это средство необходимо для тех, у кого жирные волосы. Приготовить его проще простого. 

Разведите 50 граммов голубой глины водой, чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая густую сметану. Добавьте к ней полстакана морской соли. Ее лучше заранее измельчить в кофемолке, иначе можно поцарапать кожу. Волосы разделите на проборы. Скраб тщательно втирайте в кожу головы 10 минут, а затем смойте водой. Пользоваться средством лучше не чаще двух раз в неделю. 

А еще недавно от знакомой узнала о маске с чаем матча и пантенолом. Она делает волосы более мягкими и блестящими. Для приготовления понадобятся три столовые ложки растопленного кокосового масла, одно куриное яйцо, столовая ложка чая матча (заказать его можно в Интернете) и 20 капель провитамина В5, он же пантенол. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Маску наносите на сухие волосы за 30 – 40 минут до мытья. Повторяйте процедуру не чаще трех раз в неделю.

Наталья Шишкова.

Морковный сок в помощь

Есть много рецептов лечения простуды. А я доверяю своим, проверенным лично. Они очень старые, но эффективные. Например, насморк лечу домашними каплями. 

На водяной бане прокипятите столовую ложку оливкового масла. Когда оно остынет, влейте столько же свежевыжатого морковного сока. Тщательно перемешайте. Добавьте в смесь две капли сока чеснока. Закапывайте в нос по нескольку капель от трех до четырех раз в день. Обратите внимание, что средство нельзя хранить в холодильнике, поэтому готовить его лучше каждый день. 

Алена Меньшикова.

ВНИМАНИЕ! ПРИВЕДЕННЫЕ СРЕДСТВА МОГУТ ИМЕТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!