Палки в руки – и вперед!

Скандинавская ходьба набирает все большую популярность среди орских пенсионеров. Неудивительно, ведь такие прогулки помогают поправить здоровье и вести активный образ жизни. 

К акции подключились не только те, кто давно занимается скандинавской ходьбой, но и новички. Основной части мероприятия предшествовала зарядка на свежем воздухе, которую провела ветеран спорта Ирина Рычихина. Затем был инструктаж – знакомство с техникой ходьбы, снаряжением, информацией об ее пользе и даже психологическими нюансами. Те, кто в теме, обменялись опытом. А затем получатели социальных услуг отправились на экскурсию по городу. Провела ее Юлия Ольденбург, методист Орского краеведческого музея. Она рассказала об истории Нового города, а также первых домах, возведенных в этой части Орска. Колонна прошла от стадиона «Авангард» до Орского краеведческого музея. Спортивный день подарил много впечатлений, особенно тем, кто только начинает интересоваться здоровым образом жизни.