Пенсия пенсией, а тренировки по графику

Виктор Кузовов может проявить себя в нескольких видах спорта: начиная от легкой атлетики и заканчивая стрельбой из воздушной винтовки. Ему по плечу практически любые испытания, ведь в свои 70 с небольшим он не прекращает тренировочного процесса ни на день. 

Раньше ему покорялись марафонские и полумарафонские дистанции, и сегодня без бега ветеран не обходится. Корреспондент «ОХ» встретил Кузовова ранним утром на субботней пробежке parkrun с молодежью в парке строителей. 

– Регулярно бегаю и рядом с домом на стадионе «Северный», – рассказывает он. – Совершаю пробежки и по степным просторам, и по трассам. У меня своя система тренировок по мной же определенному графику: сегодня кросс, завтра короткие скоростные пробежки, послезавтра отжимания, пресс, занятия на турнике… 

Поскольку Кузовов служил в органах МВД, то и стрельба ему должна быть по плечу. А после соревнований в Оренбурге Виктор Егорович намерен зарегистрироваться для сдачи норм ГТО. 

В хорошей физической форме ветеран потому, что спортом занимался всю жизнь. Увлекался боксом и лыжами, не забросил занятий во время учебы, работы и тем более после выхода на пенсию. Был внештатным инструктором сразу по нескольким видам спорта, изучал самбо и многоборье, совершенствовал навыки стрельбы из табельного оружия, не чужд ему был и водный туризм – катание на байдарках и многое другое. 

Юным орчанам Кузовов известен и в качестве спортивного инструктора по дворовому детскому футболу и хоккею. Он готовит ребят к соревнованиям практически на голом энтузиазме и благодаря детской энергии готов и сам свернуть горы.

Фото Дмитрия Бикбова