Солнце, воздух и вода!

Лилия Бакиева – подтянутая, стройная, загорелая женщина, хотя ей за 80. На курортах отдыхала? Ничуть. Она тот человек, который найдет занятие по душе и в Орске.

– У нас такая прекрасная река Урал, манит зелень Зауральной рощи, – говорит наша героиня. – Я немного подрабатываю. Дома сидеть не хочу и не могу. А здесь разговариваю с людьми. День и проходит. Но обязательно беру выходные и отправляюсь на пляж. Тут прекрасно: воздух, солнце, вода, есть все, чтобы оздоровить себя. У нас образовалась своя маленькая компания, стали друзьями, уже веселее на пляже. Наплаваемся, позагораем, истории о своей жизни расскажем, с отличным настроением уходим домой. 

Пригласила как-то на пляж знакомую, та резко отказалась: мол, некогда. Хотим жить долго, без болезни, а ничего не желаем сделать для этого. Здоровый образ жизни – лучшая школа выживания. Мой совет орчанам:

Брось возиться, озорная,

Вытри макияж,

В это время, молодая,

Ты сходи на пляж.

Кто в квартире просидел,

У того один удел:

От прыща немало бед,

Отчего? Загара нет!

Не изменят никогда,

Это точно знаю я,

Солнце, воздух и вода –

Наши лучшие друзья!