Хотел умереть красивым, но поборол болезнь

11 ноября отмечается День фитнеса. Сейчас занятия физкультурой и спортом становятся все более популярными. И немало орчан самых разных возрастов выбирают фитнес. Но для кого-то это хобби, а для кого-то дело всей жизни, например для Данияра Кушкорбаева. Еще несколько лет назад он даже не думал, что всерьез заинтересуется фитнесом, а уж тем более о том, что станет тренером.

– После школы я поступил в Оренбургский государственный институт менеджмента, – рассказывает наш герой. – Но совсем скоро понял, что это не мое. Тогда же познакомился с Романом. И мы стали друзьями. Он уже несколько лет занимался в тренажерном зале, а я только начал туда ходить. Однажды друг пригласил меня тренироваться в спортивной школе «Надежда», а когда я согласился, даже написал для меня программу занятий. Это настолько затянуло, что я уже не представлял жизни без спорта. Через год перешел в спортшколу «Юность», где меня заметил один из тренеров и попросил подменить его на время отпуска. А вскоре поступило предложение работать здесь на постоянной основе. Вот тогда и решил получить спецобразование и поступил в Оренбургский педагогический университет на факультет «Физическая культура и спорт». Учился сразу в двух вузах и продолжал работать. Так началась моя карьера фитнес-тренера. 

В этой же сфере работает и жена Данияра Маргарита. Сейчас супруги ведут онлайн-марафон, благодаря которому люди полностью меняют свои взгляды и начинают вести здоровый образ жизни. 

– За два года работы мы научили мыслить и жить по-новому около 800 человек, – делится тренер. – Я работаю не только в России, есть клиенты и за рубежом: в Германии, Чехии, Индонезии. Древнегреческий философ Аристотель сказал, что движение – жизнь, моя цель – донести эту мысль до большинства. Еще одно важное для меня направление – занятия с людьми с ограниченными возможностями, ведь спорт важен для всех независимо от возраста и состояния здоровья. 

– А были ли в практике случаи, когда благодаря занятиям, которые проводите, жизнь человека кардинально менялась? – интересуемся мы.

– Да, и немало. Как-то раз ко мне пришел мужчина с раком печени, который сказал, что хочет умереть красивым. Через полтора года тренировок у него наступила ремиссия. Вот уже несколько лет он занимается фитнесом, ведет здоровый образ жизни и прекрасно себя чувствует. 

Данияр считает, что спорт необходим каждому в наше время. При этом не обязательно ходить в тренажерный зал. Важно понять, что вам действительно по душе. Это может быть бег, плавание или даже долгие пешие прогулки, главное – двигаться. 

Фото предоставлено героем материала