Любовь не с первого взгляда

Орчанка Юлия Евстигнеева не привыкла сидеть сложа руки. Она воспитывает двоих детей, развивает свое дело, а в свободное от работы время занимается рисованием, да не простым. Наша героиня увлекается нейрографикой. О своем хобби она рассказала «ОХ».

– Нейрографика – это графический метод организации мышления, иными словами, контакт со своим внутренним пространством через рисование, – делится Юлия. – Даже если вы впервые в жизни слышите слово «нейрографика», тем не менее вы уже с ней знакомы. Когда мы сидим на лекции, совещании, разговариваем по телефону, то невольно берем ручку и начинаем рисовать разные черточки, кружочки, треугольники и другие фигуры. Таким образом мы неосознанно выражаем свое внутреннее состояние, мысли. Нейрографика же учит делать это сознательно.

С этим методом нашу героиню познакомила тетя. Поначалу Юлии не особо понравилось. Как она признается, многое было непонятно: как вести линию, какие материалы можно использовать, для чего вообще создаются картины.

– Решила, что этот метод мне не подходит, – продолжает Евстигнеева. – Но однажды наткнулась на блог одной девушки, которая занимается нейрографикой. Под каждым своим постом она рассказывала, какие чувства испытывала при рисовании, какие результаты ей дало создание картин. Мне стало интересно, поэтому решила дать нейрографике второй шанс.

Изучала Юлия этот метод по Интернету: смотрела видеоуроки, покупала курсы. Со временем это увлечение переросло в настоящую страсть. 

– С тех пор всем своим знакомым рассказываю о методе нейрографики: что это такое, как он влияет на мозг, – говорит она. – Некоторым становится интересно, и они тоже начинают этим заниматься.

Наша героиня рассказала, как создаются картины:

– Для начала нужно определить, какая проблема вас беспокоит. Может быть, вы боитесь выступать на сцене или разговаривать по телефону. Сосредоточьтесь на своих эмоциях. Затем берите лист, карандаш и начинайте, не думая ни о чем постороннем, быстро и резко рисовать линии. Ищите на своем рисунке углы и сглаживайте их. При этом вы можете ощущать внутреннее сопротивление, проживать целую гамму различных чувств. Главное – не останавливайтесь и продолжайте работать над сглаживанием. Затем закрасьте те области, которые вызывают у вас положительные эмоции. Помните, что перенося на бумагу графический образ проблемы, не стоит постоянно обдумывать ее решение. Просто наслаждайтесь творческим процессом!

Все картины Юлия Евстигнеева создает при помощи маркеров, цветных мелков и карандашей. А вот шариковые ручки и уголь использовать не рекомендуется.

 Фото предоставлено героиней материала