Пенсионер – всем ребятам пример

В Орске немало талантливых спортсменов. В их числе ветеран футбола Владимир Яковлев.

Владимир Александрович рассказал «ОХ» о том, как в его жизнь вошел спорт: 

– Мне повезло, я рос в спортивном дворе в поселке Никель. Летом – футбол и баскетбол, а зимой – лыжи и дворовый хоккей. Неудивительно, что во время срочной службы в армии выступал за свою часть на гарнизонных соревнованиях. Спасибо моему первому тренеру Сергею Арутюняну! Это настоящий фанат спорта. Он привил мне любовь к футболу. 

Не оставил физкультуры наш герой и в дальнейшем. Регулярно выступает на различных футбольных матчах за сборную никелькомбината. Много раз команда занимала призовые места. Например, в 2016 году вошли в число сильнейших на I Международном турнире по мини-футболу, прошедшем в Севастополе.

– Отвечаю и за проведение состязаний на базе предприятия, – продолжает он. – Уже 20 лет организую футбольные турниры, приуроченные к дню основания комбината. На первых порах соревноваться с нами приезжали спортсмены из крупных городов России: Москвы, Самары, Челябинска... Сейчас, к сожалению, такого уже нет. 

Владимир Яковлев отмечает, что спортсмены, с которыми он играет, очень дружны – помогают друг другу на соревнованиях и общаются в нерабочее время. Даже те, кто вышел на пенсию, не забывают своих товарищей. В их числе Николай Марченко. Несмотря на солидный возраст, а ему восемьдесят два, он приходит на каждый турнир, чтобы поддержать родную команду. 

– Залог здоровья – это не только физическая активность, – отмечает ветеран футбола. – Важную роль играет и правильное питание. Живу в частном доме, поэтому все овощи и фрукты для стола выращиваю самостоятельно. Они дешевле и полезнее магазинных. Кроме того, не ем ничего вредного, например фастфуд и продукты, в состав которых входят добавки или ненатуральные ингредиенты. В них сплошная химия и никаких витаминов. 

Владимир Александрович считает, что приучить подрастающее поколение к здоровому образу жизни можно только личным примером. 

– Показывайте своим детям и внукам, как вы катаетесь на лыжах или велосипеде, предлагайте попробовать здоровую пищу. Главное – не давить! – предостерегает он.

Владимир Яковлев и своим родным прививает любовь к спорту. Недавно его внучка-первоклассница сдала нормы ГТО и получила золотой значок.

Фото предоставлено героем материала