После уроков – гулять и дышать

Повышенную нагрузку и ответственность, с которой сталкиваются дети, ощущают и родители. При плотном графике важно уметь переключаться и отдыхать, считает многодетная мама Ирина Давыденко. 

Ее младшая дочь Арина учится в третьем классе и дополнительно занимается музыкой, изобразительным искусством, английским языком. 

– Порой ребенок возвращается из общеобразовательной школы уставшим, хотя высыпается, – рассказывает Ирина Сергеевна. – Из-за большой нагрузки иногда приходится делать сложный выбор между отдыхом и дополнительными занятиями. Я вспоминаю, как в начальных классах училась старшая дочь Агата. Заметила, что сейчас более строгие требования и программа сложнее. Взять хотя бы предмет «Окружающий мир», где изучают темы, которые раньше проходили по истории классе в шестом. 

Ирина подчеркивает, что ценит важность знаний и целеустремленность, но ни в коем случае не давит на ребенка из-за оценок. Арина – отличница и проявляет гиперответственность в учебе, волнуется за результат тех же контрольных работ. Получается, что благодаря регулярным проверкам знаний дети привыкают к стрессовым моментам, но это выматывает. 

– Учитывая все это, считаю, что после учебы очень полезны умеренная физическая нагрузка и свежий воздух, – отмечает Ирина Сергеевна. – В хорошую погоду выходим с дочерью на прогулку хотя бы на полчаса. Переключение деятельности тоже помогает. Арина охотно занимается домашними делами и помогает заботиться о младшем брате. 

Что касается подготовки уроков, то по мере возможности мама помогает детям и признает, что иногда это хорошая возможность освежить в памяти школьную программу или узнать что-то новое и интересное.

Фото Юлии Мананниковой