Айки-бабушка

В этот вид спорта наша героиня пришла неожиданно даже для самой себя. После выхода на пенсию стала много времени проводить с внучкой Алисой. В поисках секции для девочки однажды наткнулась на объявление о наборе учеников в школу айкидо «Танден».

– Алисе понравилось, я же всегда с большим удовольствием наблюдала за тренировками внучки, – делится Елена Рубцова. – Айкидоки и их тренер двигались на татами так элегантно, словно танцевали. Это завораживало. Не было агрессии, желания поскорее уложить соперника на лопатки и победить. Наверное, мое лицо так отражало эмоции, что тренер Иван Сосновцев не сдержался и предложил попробовать свои силы в айкидо. Процесс пошел, в итоге я стала учеником.

Тренировки начинаются с приветствия. Все опускаются на колени, совершают поклон основателям боевого искусства – их портреты висят в центре зала, затем таким же образом приветствуют друг друга. Потом начинается разминка. Счет ведется на японском языке. Его нашей героине пришлось выучить. Не весь, конечно, а лишь ту терминологию, которой пользуются на занятиях.

– Экзамены на присвоение кю, иначе говоря ученического разряда, проходят на японском, – продолжает Елена Рубцова. – Понимаю сенсеев, то есть учителей, без труда. Когда звучит команда «хирики но ёсэй», значит, надо захватить локоть партнера. Сейчас у меня второй кю, горжусь этим. За более высокими разрядами не гонюсь, здоровье не позволяет.

Однако Елена наравне со всеми выполняет базовые упражнения – те же кувырки и падения, которые являются важнейшей частью айкидо. – Каждый человек должен уметь правильно падать – на бедро, с вытянутой рукой, – подчеркивает собеседница. – Этот навык уже не раз спасал меня от переломов. На днях пересекала пешеходный переход на улице Васнецова. Поскользнулась на льду и упала. Однако благодаря навыкам айкидо не ушиблась и быстро встала на ноги. Видели бы вы удивленные глаза прохожих. Так что, пока есть силы, спорта не оставлю!